Массаж в Люберцах
Массаж в люберецком филиале медцентра Эндомедлаб
Массаж – совокупность ручных (а в последнее время и аппаратных) воздействий на определенные участки тела с целью улучшения функции определенных органов и всего организма в целом.
Кем и когда был впервые внедрен массаж, уже не известно. Да, наверное, это и не важно. А важно то, что под воздействием рук массажиста, проводимых по специальной методике, развиваются следующие благотворные эффекты:
Существует большое количество массажных методик, увеличивающихся со временем. Классический массаж начинается и заканчивается мягкими воздействиями по типу поглаживания. После поглаживания проводится растирание, разминание, похлопывание, вибрация. Средняя продолжительность массирования – около 15 мин.
Важно, чтобы перед массажем проводящий его специалист размял руки, а для лучшего соприкосновения с телом смазал их специальным гелем. Массажным воздействиям могут подвергаться как ограниченные, так и обширные участки тела – спина, шея, верхние и нижние конечности, грудь.
Помимо классического массажа существует множество его специфических разновидностей. Это точечный массаж (акупрессура), вибромассаж, термомассаж и электромассаж. Многие из этих методов требуют применения специальной аппаратуры.
Как и любая физиотерапевтическая процедура, для проведения массажа существуют определенные ограничения и противопоказания. Среди противопоказаний к проведению массажа:
В нашем центре ведет прием опытный массажист: Воробьев Сергей Викторович
Показания для проведения курса массажа
Кем и когда был впервые внедрен массаж, уже не известно. Да, наверное, это и не важно. А важно то, что под воздействием рук массажиста, проводимых по специальной методике, развиваются следующие благотворные эффекты:- Улучшается кровообращение и ток лимфы
- Повышается мышечный тонус
- Оптимизируются обменные процессы
- Улучшается заживление тканей
- Повышается общая работоспособность и выносливость
- Из организма выводятся шлаки
- Улучшается настроение
- Нормализуется сон
- Укрепляется иммунитет.
- Лечебный – направлен на устранение уже имеющихся заболеваний и патологических состояний. Входит в состав мероприятий по лечению этих заболеваний.
- Профилактический – здесь название тоже говорит само за себя. Цель этого вида массажа – укрепить иммунитет и не допустить развития заболеваний.
- Спортивный – является элементом физической подготовки у спортсменов-профессионалов.
- Восстановительный – включен в программу реабилитации (восстановления) после перенесенных тяжелых заболеваний и травм.
Методика выполнения массажа
Существует большое количество массажных методик, увеличивающихся со временем. Классический массаж начинается и заканчивается мягкими воздействиями по типу поглаживания. После поглаживания проводится растирание, разминание, похлопывание, вибрация. Средняя продолжительность массирования – около 15 мин.
Важно, чтобы перед массажем проводящий его специалист размял руки, а для лучшего соприкосновения с телом смазал их специальным гелем. Массажным воздействиям могут подвергаться как ограниченные, так и обширные участки тела – спина, шея, верхние и нижние конечности, грудь.
Помимо классического массажа существует множество его специфических разновидностей. Это точечный массаж (акупрессура), вибромассаж, термомассаж и электромассаж. Многие из этих методов требуют применения специальной аппаратуры.
Противопоказания для проведения массажа
Как и любая физиотерапевтическая процедура, для проведения массажа существуют определенные ограничения и противопоказания. Среди противопоказаний к проведению массажа:
- Любые острые заболевания инфекционного или воспалительного характера
- Хронические заболевания в выраженной стадии декомпенсации с обменными нарушениями, легочной и сердечной недостаточностью
- Некоторые виды аллергических реакций
- Заболевания кожи в зоне массируемого участка
- Беременность
- Туберкулез
- Нарушения свертывания крови
- Любые злокачественные опухоли
- Алкоголизм, наркомания и некоторые психические заболевания.